УПРАВЛЕНИЕ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ
ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА
ПО КРАСНОДАРСКОМУ КРАЮ
РЕКОМЕНДАЦИИ
от 19 октября 2012 года
ПО ПОВЕДЕНИЮ В УСЛОВИЯХ АНОМАЛЬНОЙ ЖАРЫ
В летний период при высокой температуре воздуха людям, страдающим заболеваниями, пожилым людям и детям следует ограничить физическую активность, время пребывания на солнце и открытом воздухе. В случае необходимости длительного пребывания на солнце следует надевать головной убор, солнцезащитные очки, на открытые участки тела нанести крем от загара. В помещениях по возможности проводить влажную уборку. Сетку против насекомых в жилых помещениях или на рабочих местах, расположенных в задымленных или запыленных местностях, следует периодически увлажнять, чтобы дополнительно ограничить поступление вредных веществ в помещение.
В соответствии с требованиями СанПиН 2.2.4.548-96
"Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений" устанавливаются допустимые микроклиматические требования на рабочих местах в помещениях.
Допустимые микроклиматические условия установлены по критериям допустимого теплового и функционального состояния человека на период 8-часовой рабочей смены. Они не вызывают повреждений или нарушений состояния здоровья, но могут приводить к возникновению общих и локальных ощущений теплового дискомфорта, напряжению механизмов терморегуляции, ухудшению самочувствия и понижению работоспособности.
Допустимые параметры микроклимата производственных помещений
указаны в таблице № 1
┌───────────────┬───────────────┬───────────────────────────┬─────────────┐
│ │Категория работ│ Температура воздуха, °C │ │
│ │ по уровню ├─────────────┬─────────────┤ Температура │
│ Период года │ энерготрат, │диапазон ниже│диапазон выше│поверхностей,│
│ │ Вт │ оптимальных │ оптимальных │ °C │
│ │ │ величин │ величин │ │
├───────────────┼───────────────┼─────────────┼─────────────┼─────────────┤
│Теплый │Iа (до 139) │21,0 - 22,9 │25,1 - 28,0 │20,0 - 29,0 │
│ ├───────────────┼─────────────┼─────────────┼─────────────┤
│ │Iб (140 - 174) │20,0 - 21,9 │24,1 - 28,0 │19,0 - 29,0 │
│ ├───────────────┼─────────────┼─────────────┼─────────────┤
│ │IIа (175 - 232)│18,0 - 19,9 │22,1 - 27,0 │17,0 - 28,0 │
│ ├───────────────┼─────────────┼─────────────┼─────────────┤
│ │IIб (233 - 290)│16,0 - 18,9 │21,1 - 27,0 │15,0 - 28,0 │
│ ├───────────────┼─────────────┼─────────────┼─────────────┤
│ │III (более 290)│15,0 - 17,9 │20,1 - 26,0 │14,0 - 27,0 │
└───────────────┴───────────────┴─────────────┴─────────────┴─────────────┘
┌───────────────┬───────────────┬─────────────┬───────────────────────────┐
│ │ │ │Скорость движения воздуха, │
│ │ │ │ м/с │
│ │Категория работ│ ├─────────────┬─────────────┤
│ │ по уровню │Относительная│для диапазона│для диапазона│
│ Период года │ энерготрат, │ влажность │ температур │ температур │
│ │ Вт │ воздуха, % │воздуха ниже │воздуха выше │
│ │ │ │ оптимальных │ оптимальных │
│ │ │ │ величин, │ величин, │
│ │ │ │ не более │ не более │
├───────────────┼───────────────┼─────────────┼─────────────┼─────────────┤
│Теплый │Iа (до 139) │15 - 75 │0,1 │0,2 │
│ ├───────────────┼─────────────┼─────────────┼─────────────┤
│ │Iб (140 - 174) │15 - 75 │0,1 │0,3 │
│ ├───────────────┼─────────────┼─────────────┼─────────────┤
│ │IIа (175 - 232)│15 - 75 │0,1 │0,4 │
│ ├───────────────┼─────────────┼─────────────┼─────────────┤
│ │IIб (233 - 290)│15 - 75 │0,2 │0,5 │
│ ├───────────────┼─────────────┼─────────────┼─────────────┤
│ │III (более 290)│15 - 75 │0,2 │0,5 │
└───────────────┴───────────────┴─────────────┴─────────────┴─────────────┘
Изменение продолжительности рабочего дня (смены) сотрудников, работающих на рабочих местах в производственных помещениях при температуре воздуха выше 26 °C, носят рекомендательный характер.
В соответствии с приложением № 3
СанПиН 2.2.4.548-96 "Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений" в целях защиты работающих от возможного перегревания, при температуре воздуха на рабочих местах выше допустимых величин, руководителям организаций и индивидуальным предпринимателям рекомендуется уменьшить время пребывания на рабочих местах (непрерывно или суммарно за рабочую смену) в соответствии со значениями в табл. 2.
Таблица 2
Время пребывания на рабочих местах при температуре воздуха
выше допустимых величин
┌─────────────────────────────────────┬───────────────────────────────────┐
│ │ Время пребывания, не более │
│Температура воздуха на рабочем месте,│ при категориях работ, ч │
│ °C ├───────────┬───────────┬───────────┤
│ │ Iа - Iб │ IIа - IIб │ III │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│32,5 │1 │- │- │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│32,0 │2 │- │- │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│31,5 │2,5 │1 │- │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│31,0 │3 │2 │- │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│30,5 │4 │2,5 │1 │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│30,0 │5 │3 │2 │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│29,5 │5,5 │4 │2,5 │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│29,0 │6 │5 │3 │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│28,5 │7 │5,5 │4 │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│28,0 │8 │6 │5 │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│27,5 │- │7 │5,5 │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│27,0 │- │8 │6 │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│26,5 │- │- │7 │
├─────────────────────────────────────┼───────────┼───────────┼───────────┤
│26,0 │- │- │8 │
└─────────────────────────────────────┴───────────┴───────────┴───────────┘
1. Категории работ разграничиваются на основе интенсивности энерготрат организма в кКал/ч (Вт).
2. К категории Iа относятся работы с интенсивностью энерготрат до 120 кКал/ч (до 139 Вт), производимые сидя и сопровождающиеся незначительным физическим напряжением (ряд профессий на предприятиях точного приборо- и машиностроения, на часовом, швейном производствах, в сфере управления и т.п.).
3. К категории Iб относятся работы с интенсивностью энерготрат 121 - 150 кКал/ч (140 - 174 Вт), производимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим напряжением (ряд профессий в полиграфической промышленности, на предприятиях связи, контролеры, мастера в различных видах производства и т.п.).
4. К категории II относятся работы с интенсивностью энерготрат 151 - 200 кКал/ч (175 - 232 Вт), связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (до 1 кг) изделий или предметов в положении стоя или сидя и требующие определенного физического напряжения (ряд профессий в механосборочных цехах машиностроительных предприятий, в прядильно-ткацком производстве и т.п.).
5. К категории IIб относятся работы с интенсивностью энерготрат 201 - 250 кКал/ч (233 - 290 Вт), связанные с ходьбой, перемещением и переноской тяжестей до 10 кг и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением (ряд профессий в механизированных литейных, прокатных, кузнечных, термических, сварочных цехах машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.).
6. К категории III относятся работы с интенсивностью энерготрат более 250 кКал/ч (более 290 Вт), связанные с постоянными передвижениями, перемещением и переноской значительных (свыше 10 кг) тяжестей и требующие больших физических усилий (ряд профессий в кузнечных цехах с ручной ковкой, литейных цехах с ручной набивкой и заливкой опок машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.).
При работе в условиях повышенных температур рекомендуется организовать питьевой режим на рабочем месте. Установить кулеры с одноразовыми стаканчиками, либо специальные автоматы. Регулярно принимать небольшие порции (100 - 250 мл) минеральной воды, белково-витаминные напитки на основе хлебного кваса и обезжиренного сквашенного молока, зеленый чай и другие разрешенные травяные чаи каждый час работы.
Следует помнить, что не рекомендуется принимать однократно большие порции жидкости, кофе, какао, а также применять алкогольные, слабоалкогольные напитки, пиво.
Длительное пребывание в условиях повышенных температур может привести к тепловому удару. Если вы почувствовали головную боль, слабость, головокружение, тошноту, учащенное сердцебиение, кожные покровы сначала покраснели, а потом побледнели и покрылись холодным потом, следует отдохнуть в прохладном месте до исчезновения симптомов. Если человек потерял сознание от теплового удара, необходимо немедленно отнести его в прохладное место, расстегнуть одежду и полить область шеи холодной водой и незамедлительно вызвать "скорую помощь".
